Aprenda a lidar com suas emoções e emagreça de forma leve e saudável
Te ajudo de forma exclusiva e individualizada a lidar com o comer emocional, parar de descontar suas emoções na comida, recuperando sua autoestima e finalmente conquistando o corpo que sempre sonhou.
Para quem é este produto?
- Para aqueles cansados de dietas restritivas que não funcionam a longo prazo.
- Para quem deseja perder peso e mantê-lo sem sacrifícios extremos.
- Pra quem quer ter uma relação de paz com a comida, com seu corpo e suas emoções
- Para quem quer uma mudança de mentalidade e estilo de vida, não apenas um plano de emagrecimento temporário.
Para quem NÃO é este produto?
- Pra quem acha que pra emagrecer é só com dietas restritivas, remédios, sofrimento, se privando de tudo o que gosta.
- Pra quem não quer emagrecer, recuperar sua autoestima e seu poder de decisão
- Pra quem não quer fazer mudanças maravilhosas em sua vida e saúde e colher os frutos dessas mudanças ao longo de toda a sua vida.
- Pra quem não quer aprender a lidar com suas emoções, seu impulsos e sua relação com a comida
Isso já aconteceu com você?
♦Quantas vezes você já tentou emagrecer, mas não sabia o que fazer?
♦Quantas vezes você ficou confusa com tanta informação na internet, tentava fazer do seu jeito, juntando informação de todos os lados e no final acabava engordando, mesmo tentando emagrecer?
♦Quanto sofrimento e restrições você já passou fazendo dietas malucas para emagrecer, que só tiveram efeito temporário?
♦Quanto dinheiro e tempo você já não jogou fora tentando emagrecer da forma errada e a custa da sua saúde?
♦Quantas vezes você não jurou pra você que seria diferente, que dessa vez daria certo, mas acabou cedendo ao impulso, caindo em tentação e se sentindo cada vez mais frustrada, incapaz e não merecedora de ser a sua melhor versão e ter o seu corpo dos sonhos?
Como funciona o método
- Você terá meu acompanhamento exclusivo e individualizado, de uma coach de emagrecimento e saude e medica do estilo de vida, com vasta experiência, por 8 semanas.
- Teremos sessões semanais ao vivo, on line, onde trabalharemos o comer emocional, suas crenças, emoções e os sabotadores do seu processo de emagrecimento, que te impediram de emagrecer até hoje.
- Você vai descobrir estratégias para desinflamar seu corpo, desinchar e acelerar o seu metabolismo, mesmo durante o sono.
- Como fazer o seu corpo agir a seu favor no processo de Emagrecimento e não mais te sabotar.
- Como melhorar o seu intestino, prisão de ventre, distensão abdominal, gases e desconforto abdominal, fazendo com que reduza aquela barriga estufada que tanto te irrita.
- Vai aprender técnicas poderosas e exclusivas de reprogramação mental, para transformar sua vida, sua relação com a comida e com você mesmo. Recuperando o seu poder de escolha e o controle sobre os seus impulsos, que te impediram de emagrecer até hoje.
O Jeito Certo e o Jeito Errado:
Jeito errado
Dietas da moda, pílulas mágicas, privação extrema e uma mentalidade negativa são todos caminhos que levam a resultados temporários e frustração e te mantem presa no eterno efeito sanfona.
Jeito certo
Com o meu acompanhamento individual e exclusivo, você aprenderá a lidar com suas emoções, suas crenças que te impulsionam pra comida e te fazer se autossabotar e desistir e se sentir mais incapaz a cada tentativa frustrada. Isso não é apenas sobre emagrecer, mas sobre viver uma vida plena e saudável.
CONHEÇA RENATA LOURENÇO
Renata é medica formada a mais de 20 anos pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro, com vasta experiência. É Pós-graduada em transtornos alimentares, comportamentos alimentares e cirurgia bariátrica. Após buscar a sua própria mudança e ver a transformação que isso proporcionou em sua vida, se tornou uma apaixonada pela medicina do estilo de vida, que enxerga o individuo de uma forma mais completa e preza pela promoção da saúde, utilizando a mudança e adoção de hábitos saudáveis, na prevenção, tratamento e reversão de doenças, tendo feito curso de medicina do estilo de vida e coaching nutricional na prestigiada Universidade de Medicina de Harvard, nos EUA. Na sua busca pelo autoconhecimento e auto desenvolvimento, entendeu que não há transformação e emagrecimento definitivos, sem a mudança de mentalidade tendo se dedicado ao estudo da mente. Passou então a estudar neurociência e adquiriu certificação internacional em Reprogramação Neurolinguística e Formação em Coaching Creacional pelo IGT, tendo se especializado Coach de saúde e emagrecimento. Vem se dedicando firmemente ao seu propósito de ajudar mulheres a perder peso de forma leve e saudável, através do seu método EternaMente Magra, onde ensina mulheres a lidar com o seu comer emocional, não descontar suas emoções na comida e perder peso de forma mais leve, saudável e definitiva, através da mudança de hábitos e mentalidade. Nesse caminho, durante seus estudos e experiência descobriu, testou e compilou os hábitos secretos que auxlliam seu corpo e sua mente a trabalharem a seu favor, fazendo inclusive com que seu corpo trabalhe melhor, te ajudando a emagrecer durante o sono. A partir daí desenvolveu esse
programa, o “hábitos de ouro do emagrecimento: os 14 segredos para mulheres que querem ser Eternamente Magras”.
Ela defende que pequenas mudanças de forma consistente podem ser responsáveis por grandes transformações e de que todo mundo merece alcançar a sua melhor versão, com um corpo funcional, sem dores e uma vida mais feliz
Descubra como emagrecer de forma saudável e sustentável. Transforme sua vida agora!
perguntas frequentes
É um acompanhamento individual e exclusivo comigo, Renata Lourenço, medica do estilo de via, coacha de emagrecimento e saúde e reprogramadora mental, com formação inclusive na renomada universidade de Harvard.
Você terá meu acompanhamento durante 8 semanas. Tempo necessário para trabalharmos com suas emocões, crenças, sabotadores e hábitos, instalando novos e melhores, para que você aprenda a lidar com seus impulsos e desenvolva uma relação de paz com você e com a comida.
Não, ele é totalmente online, podendo ser visualizado do seu computador, tablete ou mesmo do seu celular, desde que tenha uma conexão com a internet.
Terão sessões são online e ao vivo comigo, semanalmente. E ainda outras gravadas com exercícios, ferramentas e recursos para reforçar o que está sendo trabalhado naquela semana.
Você pode dividir em até 12 vezes. Oferecemos opções flexíveis de pagamento para facilitar o seu processo de transformação, para que esse não seja um impedimento.
Sim. Você receberá o diário da transformação para reforçar os pontos trabalhados e potencializar ainda mais o seu processo de emagrecimento.